平时肝脏是我们人体最为重要的器官之一，而且肝脏具有非常强的代谢功能，它可以帮助我们对身体进行解读和杀菌，虽然肝脏的功能非常的强大，但是也有很多的缺点，那就是刚刚一直默默无闻，为我们的健康保驾护航。但是刚刚放出的一定的损伤，我们也是无从得知的。

在日常生活当中，我们如何才能够得知自己的肝脏好不好，应该怎样进行缓解呢？只是最简单最直接的方式就是低头看一下自己的双手，其实我们的肝脏好不好，只需要看看的时候就能够知道，无论男女，就应该要及时的做好保肝护肝的准备。

肝好不好看“手”，如果手上没有这3个表现，恭喜，肝还算健康！

1、出现肝掌

在正常情况下，我们的双手手掌应该是红白相间吧，而且颜色分布也是非常均匀的，但是对那些肝脏不是特别好的人来说，如果用手按压我们手掌的时候，手掌就会变成苍白色，等到过了很长的时间才能够恢复正常，一旦出现了这样的现象，就很可能是由于人体的新陈代谢出现了紊乱的问题，从而容易导致我们的手掌出现异常的情况。

2、五指并拢出现缝隙大

其实在日常生活当中，如果我们的五指能够正常的并拢。而且没有出现任何的放弃，就说明你的肝脏还是非常健康的，相反，如果无主病人的时候，中指和两侧之间的指头缝隙变得特别的大，妈妈就很有可能是肝血不足所导致的，是肝脏在向你发出求救的信号，千万不能忽视。

3、指甲竖线

如果你的指甲表面特别的光滑，没有任何的痕迹，说明你的身体还是非常健康的，但是如果你的指甲特别的粗糙，而且还伴随着数片，出现的情况，非常的严重，非常的明显的话，就很有可能是你的肝功能出现了异常的情况，从而导致肝阴，肝血不足，而且这种情况和我们肝脏的过度消耗是密不可分的。